Qu'est-ce que le poids corporel maigre?
Le poids corporel maigre n'est pas égal au poids idéal d'une personne comme on le croit généralement. Il fait référence au poids de vos os, muscles, tendons et organes moins votre graisse corporelle. Il est calculé en soustrayant le poids de la graisse corporelle du poids corporel total. Bien que le pourcentage de LBW ne soit généralement pas calculé, il se situe en moyenne entre 60 et 90% du poids corporel total. En général, les hommes ont une proportion plus élevée de LBM que les femmes.