कमाल हार्ट दर उपाय

चरण 0: पूर्व-गणन सारांश
फॉर्म्युला वापरले जाते
जास्तीत जास्त हृदयाची गती = 220-वय
Heart Rate = 220-A
हे सूत्र 2 व्हेरिएबल्स वापरते
व्हेरिएबल्स वापरलेले
जास्तीत जास्त हृदयाची गती - (मध्ये मोजली हर्ट्झ) - हृदयाची गती, एखाद्या व्यक्तीसाठी दर मिनिटात होणाऱ्या हृदयाच्या आकुंचनांची संख्या म्हणजे जास्तीत जास्त हृदयाची गती आहे.
वय - वय म्हणजे एखाद्या व्यक्तीचा किंवा वस्तूच्या अस्तित्वाचा काळ.
चरण 1: इनपुट ला बेस युनिटमध्ये रूपांतरित करा
वय: 32 --> कोणतेही रूपांतरण आवश्यक नाही
चरण 2: फॉर्म्युलाचे मूल्यांकन करा
फॉर्म्युलामध्ये इनपुट व्हॅल्यूजची स्थापना करणे
Heart Rate = 220-A --> 220-32
मूल्यांकन करत आहे ... ...
Heart Rate = 188
चरण 3: निकाल आउटपुटच्या युनिटमध्ये रूपांतरित करा
188 हर्ट्झ -->11280 बिट्स/ मिनिट (रूपांतरण तपासा येथे)
अंतिम उत्तर
11280 बिट्स/ मिनिट <-- जास्तीत जास्त हृदयाची गती
(गणना 00.004 सेकंदात पूर्ण झाली)
आपण येथे आहात -

जमा

ने निर्मित टीम सॉफ्टसविस्टा
सॉफ्टसव्हिस्टा कार्यालय (पुणे), भारत
टीम सॉफ्टसविस्टा यांनी हे कॅल्क्युलेटर आणि 600+ अधिक कॅल्क्युलेटर तयार केले आहेत!
द्वारे सत्यापित हिमांशी शर्मा
भिलाई इंस्टिट्यूट ऑफ टेक्नॉलॉजी (बिट), रायपूर
हिमांशी शर्मा यानी हे कॅल्क्युलेटर आणि 800+ अधिक कॅल्क्युलेटर सत्यापित केले आहेत।

3 हृदय कॅल्क्युलेटर

महिलांसाठी हृदय गती आधारित कॅलरी बर्न
जा स्त्रीसाठी आधारित हृदय दर आधारित कॅलरी = ((-20.4022+0.4472*जास्तीत जास्त हृदयाची गती-0.1263*वजन+0.074*वय)/4.184)*व्यायाम कालावधी
पुरुषांसाठी हृदय गती आधारित कॅलरी बर्न
जा पुरुषांसाठी आधारित हृदय दर आधारित कॅलरी = ((-55.0969+0.6309*हृदयाची गती+0.1988*वजन+0.2017*वय)/4.184)*व्यायाम कालावधी
कमाल हार्ट दर
जा जास्तीत जास्त हृदयाची गती = 220-वय

कमाल हार्ट दर सुत्र

जास्तीत जास्त हृदयाची गती = 220-वय
Heart Rate = 220-A

जास्तीत जास्त हृदय गती काय आहे?

जास्तीत जास्त हृदय गती (एमएचआर) एक मिनिटात आपल्या हृदयाचा वेगवान वेगवान दर दर्शवते. आपण आपली तीव्रता ट्रॅक करण्यासाठी हार्ट रेट मॉनिटर वापरत असल्यास आपल्याला आपल्या एमएचआरची निश्चितपणे आवश्यकता आहे. जास्तीत जास्त हृदय गतीचा अंदाज लावण्याचे पहिले समीकरण रॉबिनसन यांनी १ 38 3838 मध्ये विकसित केले होते. आपल्या अंदाजे जास्तीतजास्त अंदाजे अंदाजे अनुमान काढण्याचा एक मार्ग म्हणजे आपले वय २२० क्रमांकावरून वजा करणे. एमएचआर कमी होते तेव्हा वय वाढते.

Let Others Know
Facebook
Twitter
Reddit
LinkedIn
Email
WhatsApp
Copied!