O que é peso corporal magro?
O peso corporal magro não é igual ao peso ideal de uma pessoa, como se acredita amplamente. Refere-se ao peso de seus ossos, músculos, tendões e órgãos menos a gordura corporal. É calculado subtraindo o peso da gordura corporal do peso corporal total. Embora a porcentagem de BPN geralmente não seja calculada, ela varia em média entre 60-90% do peso corporal total. Geralmente, os homens têm uma proporção maior de massa magra do que as mulheres.